Syyskuun aikana Protonien harjoituksissa on tehty kisaohjelman lisäksi ketteryyttä, nopeutta sekä liikkuvuutta. Torstain harjoituksissa ensimmäinen tunti kuluu perustunnin merkeissä, jonka puitteissa harjoitellaan monipuolisesti sekä lajitaitoja että fyysisiä ominaisuuksia. Perustunnin tavoitteena on tekniikan kehittymisen lisäksi myös se, että tunnin aikana kestävyys nousee. Posket ovatkin olleet punaisia perustuntien jälkeen :)
Kisaohjelma opeteltiin syyskuun alussa loppuun ohjelmapäivän yhteydessä. Sen jälkeen ollaan ohjelmaa tarkasteltu pienemmissä pätkissä ja tehty vielä pieniä muutoksia kokonaisuuteen. Vielä kolmen viikon ajan pyritään hakemaan yhtäaikaisuutta ja tiukkaa tekemistä, jotta ensimmäisissä kisoissa saataisiin puhdas suoritus aikaiseksi. Haastetta riittää sillä 20 tytön joukkueesta on valitettavasti vuorotellen tyttöjä sairastuvan puolella, mutta eiköhän Logomossa nähdä näyttävä kokonaisuus :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti